ကျန်းမာသန်စွမ်းသူဖြစ်ရန်၊ Excel တင်းပလိတ်များနှင့်သင်၏ပုံမှန်၊ ကယ်လိုရီသုံးစွဲမှုနှင့်အခြားကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ဆိုင်သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုခြေရာခံပါ။
Excel သည်သင်္ချာနှင့်ရှုပ်ထွေးသောစီးပွားရေးအချက်အလက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်သာဖြစ်သည်ဟုထင်ခြင်းသည်အများအားဖြင့်မှားယွင်းသောယူဆချက်ဖြစ်သည်။ လက်တွေ့တွင် Excel ကို သုံး၍ ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်း၊ အလိုလိုသိသောလေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းတင်းပလိတ်များ၏အားသာချက်များကို အသုံးပြု၍ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုခြေရာခံနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်၊ ၎င်းတို့ကိုသင်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်မှာသင်၏ကွန်ပျူတာပေါ်ရှိ Microsoft Excel သို့မဟုတ် Excel Online subscription ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စာရင်းရှိတင်းပလိတ်တစ်ခုစီကိုသင်ကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ချိန်ညှိမှုများ ပြုလုပ်၍ ဒီဇိုင်းကိုပြောင်းလဲပါ၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်ပုံစံကိုပြောင်းလဲပါ။
Excel တင်းပလိတ်များကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။
သင်၏ကွန်ပျူတာပေါ်တွင် Microsoft Excel တပ်ဆင်ပြီးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၊ သုံးသုံးတစ်လက်ကဲ့သို့လွယ်ကူသည်။ အောက်ပါအဆင့်များသည်အင်တာနက်မှသင် download လုပ်သော templates အားလုံးအတွက် universal ဖြစ်သည်။ Excel တင်းပလိတ်များသည်လျှောက်လွှာကိုဖွင့်သောအခါသင်၏ Welcome screen တွင်ပေါ်လာပြီးဖြစ်သည်။
registry ကိုကွန်ယက်ချိတ်ဆက်မှုကိုဘယ်လိုပိတ်ရမလဲ
- သင်အသုံးပြုလိုသော template ကို download လုပ်ပါ။ လုံခြုံသောရင်းမြစ်များမှသာကူးယူရန်သေချာပါစေ။
- Excel တွင် template ကိုဖွင့်ရန်သင် download လုပ်ထားသောဖိုင်ပေါ်တွင်နှိပ်ပါ။ ဤသည်များသောအားဖြင့်ဖိုင်နှင့်အဆုံးသတ်ဖိုင်တစ်ခုဖြစ်သည် .xlsx ဒါမှမဟုတ် .dotx extension ကို။
- Excel က template ကိုဖွင့်လိမ့်မယ်။ ဤနေရာတွင်သင် template ကိုစတင် အသုံးပြု၍ သင်သိရှိပြီးနှစ်သက်သောကိရိယာများကိုအသုံးပြုပြီးသင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များအတွက်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
- သင်၏ template ကိုသိမ်းဆည်းရန်၊ Ctrl + S မူရင်းဖိုင်ကိုပြုပြင်ရန်ကီးဘုတ်ဖြတ်လမ်း (သိမ်းဆည်းပါ)၊ Ctrl + Shift + S သီးခြားဖိုင်တစ်ခုကိုဖန်တီးရန်အတွက်ရွေးရန် (Save as) ဖြတ်လမ်းကိုအသာပုတ်ပါ။
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုခြေရာခံရန်ထိပ်တန်း Excel တင်းပလိတ်များ
ဒီမှာ အရေးကြီးသော Excel တင်းပလိတ်များ သင်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ကူညီပေးဖို့
Excel အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူပုံစံ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရှေ့ဆက်စဉ်းစားရန်နှင့်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသင်လိုက်နာပြီးပျော်မွေ့နိုင်သောအရာတစ်ခုအဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးစေရန်ဤ template ကိုသေချာစွာအသုံးပြုပါ။ ဤ template တွင်လေ့ကျင့်ခန်း၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးပါ ၀ င်သည်။ warmup အဆင့်မှသည်အေးစက်စက်အထိဖြစ်သည်။
သိကောင်းစရာ ဖြေ - ဒီပုံစံကမင်းရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေနဲ့ကိုက်ညီအောင်ကြိုတင်စီစဉ်ထားတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုံးပြီးမြောက်ရန်အချိန်ကောင်းကိုသင်မတွေ့ပါကသေးငယ်။ ပိုမိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်သောအပိုင်းအစများကိုအပြည့်အဝ session တစ်ခုပြုလုပ်ရန်ဤ template ကိုသုံးပါ။
ဤပုံစံကိုကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သောအချက်မှာသင်၏သတင်းအချက်အလက်အတွက်ထပ်မံထည့်သွင်းထားသောisရိယာဖြစ်သည်။ ဤအရာကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပြီးသင်၏အနာဂတ်အချက်အလက်များကိုဖြည့်စွက်ရန်အတွက်သို့မဟုတ်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာနှင့်အလွယ်တကူအလုပ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။
ဘရောက်ဇာတွင်ဒေါင်းလုပ် (သို့) တည်းဖြတ်ပါ : လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ် မိုက်ကရိုဆော့ဖ်မှ (အခမဲ့)
၂
သင်၏ကျန်းမာရေး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာသင်စားသုံးသည့်အစားအစာဖြစ်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။ ဤ template ကို အသုံးပြု၍ လာမည့်အပတ်အတွက်သင်၏အစားအစာများကိုစီစဉ်နိုင်သည်။
သိကောင်းစရာ သတိရသောအစားအစာကိုလေ့ကျင့်ပါ။ ဖြည်းဖြည်းဝါးပါ။ အစားအစာ၏အရသာကိုခံစားရပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်သေးငယ်သောအပိုင်းများကိုစားသုံးပါ။ အစာစားပြီးနောက်ရေများများသောက်ရန်မမေ့ပါနှင့်။
ဤ template ကိုစာရင်းရှိအခြားတင်းပလိတ်များနှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ နေ့တိုင်းကွဲပြားခြားနားသောအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူလယ်တစ်ခုချင်းစီကိုဖြည့်ရန်ရည်ရွယ်, နှင့်ရံဖန်ရံခါ cheat နေ့နှင့်အတူကျန်းမာမုန်ပါဝင်သည်။
windows 10 ကို activate windows ကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ
ဒေါင်းလုပ် : အပတ်စဉ်အစားအစာစီမံ မိုက်ကရိုဆော့ဖ်မှ (အခမဲ့)
Excel အတွက်နေ့စဉ်စားနပ်ရိက္ခာကယ်လိုရီနှင့် Fat Log template
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ထည့်သွင်းထားသောအစားအစာကို ပိုမို၍ အသေးစိတ်လေ့လာလိုပါသလား။ ဤ template သည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုပြိုကွဲစေပြီးသင့်အားကယ်လိုရီနှင့်အဆီရာခိုင်နှုန်းကိုဖော်ပြသည်။ အကျဉ်းချုပ်နှင့်မှတ်တမ်းသည်သင်စားနေသည့်အရာကိုမှတ်မိရန်လွယ်ကူစေပြီးတစ်နေ့တာတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအစားအစာရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်စေသည်။
ဘရောက်ဇာတွင်ဒေါင်းလုပ် (သို့) တည်းဖြတ်ပါ : နေ့စဉ်အစားအစာကယ်လိုရီနှင့်အဆီမှတ်တမ်း မိုက်ကရိုဆော့ဖ်မှ (အခမဲ့)
၄။ Excel အတွက် Log Log Spreadsheet Template ကိုသောက်ပါ
ရေသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းမွန်သောအခါသင်၏ ace card ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့စာရင်းပြုစုခြင်းထက်နည်းလမ်းများစွာဖြင့်သင့်ကိုကူညီပါလိမ့်မည်။ သင်၏စားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအလွယ်တကူတိုးတက်စေသည်။ သင်၏ခရီးစဉ်တွင်ကူညီရန် C Three Foundation မှဤအံ့သြဖွယ်ရေစားသုံးမှုလမ်းကြောင်းကိုသုံးပါ။
ဒေါင်းလုပ် : သောက်စာရင်းဇယားကိုသောက်ပါ C Three Foundation (အခမဲ့) မှ
၅။ Excel အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းဇယားပုံစံ
နောက်ထပ်အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီးအသေးစိတ်ကျသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပုံစံသည် Vertex42 မှဖြစ်သည်။ ဤပုံစံသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုပြိုကွဲစေပြီးသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသေးငယ်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များအထိအပြည့်အ ၀ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
သိကောင်းစရာ အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းဆိုတာသင်နှစ်သက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမစစ်ပါနှင့်၊ နွေးရန်၊ အချိန်အကန့်အသတ်ရှိကိုယ်စားလှယ်များအနားယူရန်၊ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပြီးဆုံးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်အအေးကိုလုံလောက်စွာမထားပါနှင့်။
ဤပုံစံတွင်လေ့ကျင့်ခြင်းအားနွေးထွေးခြင်း၊ ခန္တာကိုယ်ခန္တာကိုယ်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အထက်လေ့ကျင့်ခြင်းစသည့်ကဏ္asများအဖြစ်ခွဲထားသည်။ အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီကိုသင်ဖြည့်ရန်အတွက်အစုံ၊ ကိုယ်စားလှယ်များ၊ အလေးချိန်၊ အချိန်နှင့်မှတ်စုများနှင့်အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။
ဒေါင်းလုပ် : လေ့ကျင့်ခန်းဇယား Vertex42 (အခမဲ့) မှ
Excel အတွက် Fitness Vision Template
သင်၏ပန်းတိုင်များကိုမိုက်ကရိုဆော့ဖ်၏ဤလှပသောပရီမီယံပုံစံဖြင့်မှန်ကန်စွာသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏ဘဝနေထိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကို Excel ကြံ့ခိုင်မှုအမြင်အာရုံပုံစံဖြင့်ကြည့်ပါ။ သင်ယခုရောက်ရှိနေသည့်နေရာနှင့်သင်ကြီးပြင်းလာသည်နှင့်အမျှသင်ယခုရောက်ရှိနေသည့်နေရာနှင့် 'ယခု' ထို့နောက်သီးခြားအမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်။
သင့်ကိုယ်သင်ပုံမှန်ခြေရာခံနိုင်ရန်ဤပုံစံကိုနောက်ဆုံးပေါ်ထားပါ၊ သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသင်ရောက်ရှိနိုင်ပြီဟုသတိပေးပါ။ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုနေ့စဉ်မြင်ရန်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုခံရပါ။
ဤပုံစံသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအဓိကထားသောအမျိုးအစားလေးမျိုးဖြစ်သောကြံ့ခိုင်ရေး၊ အာဟာရ၊ စိတ်နှင့်စွမ်းအင်ကိုအဓိကထားသည်။ အလုပ်အများဆုံးလိုအပ်သည်ကိုကြည့်ပါ။ ဤ template ၏အကူအညီဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည်ကိုစတင်ပါ။
ဘာလို့ငါ့ရဲ့ desktop အိုင်ကွန်တွေပေါ်မလာတာလဲ
ဒေါင်းလုပ် : ကြံ့ခိုင်ရေးရူပါရုံကို မှ Microsoft (Premium Microsoft 365 အတွက်)
(၇) Excel အတွက်သွေးပေါင်ချိန်ချိန်ကိုက်ပုံစံ
သင်၏ကျန်းမာရေးပြသနာများသာမကသင်၏ကျန်းမာရေးပြissuesနာများကိုလည်းသေချာစွာစစ်ဆေးပါ။ မြင့်မားသောသို့မဟုတ်အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်ပြproblemsနာများနှင့်အတူလူများတိုင်းတာ logging အားဖြင့်ဤ template ကိုအပြည့်အဝအားသာချက်ယူနိုင်ပါတယ်။
မည်သည့်သတိပေးလက္ခဏာကိုမဆိုသတိပြုရန်ဤပုံစံကိုသုံးပါ၊ သင်၏သွေးပေါင်ချိန်အကြောင်းသင့်ဆရာဝန်အားမည်သည့်အချိန်တွင်ဆက်သွယ်မည်ကိုသိရန်။ သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုနှင့်ပညာရှင်များနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ကြောင်းသင့်အားသတိပေးနိုင်ရန်အတွက်ဤပုံစံတွင်အသိပေးအကြောင်းကြားစာလည်းပါရှိသည်။
ဘရောက်ဇာတွင်ဒေါင်းလုပ် (သို့) တည်းဖြတ်ပါ : Microsoft ကသွေးဖိအား tracker (အခမဲ့)
နောက်ဆုံးအတှေးအ
အကယ်၍ သင်သည် Excel နှင့် ထပ်မံ၍ အကူအညီလိုအပ်ပါကသင့်အားကူညီရန် ၂၄/၇ ရရှိနိုင်သောကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံဆက်သွယ်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်ခေတ်သစ်နည်းပညာတို့နှင့်သက်ဆိုင်သောပိုမိုသိရှိလိုသည့်ဆောင်းပါးများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့ထံပြန်သွားပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကိုအကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းဖြင့်ရရန်အရောင်းမြှင့်တင်မှုများ၊ အရောင်းအ ၀ ယ်နှင့်အထူးလျှော့စျေးများကိုသင်ရလိုပါသလား။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောသင်၏အီးမေးလ်လိပ်စာကိုထည့်ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းလွှာကိုရယူရန်မမေ့ပါနှင့်! သင်၏ inbox ထဲရှိနောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာသတင်းကိုရယူပါ။ ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပေးချက်များကိုပထမဆုံးဖတ်ပါ။
