ကျောင်းများ၊ အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်း။

ပြ Problems နာများကိုဖယ်ရှားရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိရိယာကိုစမ်းကြည့်ပါ



ကျောင်းများ၊ အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်း။

ကျောင်းများ၊ အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် Cyberbullying



အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်းတို့သည် တူညီသောဒင်္ဂါးပြား၏ နှစ်ဖက်ဖြစ်သည်။ နှစ်ခုလုံးကို ချိတ်ဆက်ထားပြီး တူညီသောပုံစံများ၊ လက္ခဏာများနှင့် နည်းလမ်းများစွာကို ပြသထားသည်။ နှစ်ခုစလုံးသည် သားကောင်များအပေါ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင် ကြီးမားသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းကိစ္စသည် ကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို ကျော်လွန်၍ ရှုပ်ထွေးသော ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိမ်နှင့်အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောသဘောအရ ပညာရေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက် ကျောင်းများသည် တစ်ဦးတည်းသောတာဝန်ကို ယူကြလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ခြင်းသည် ယုတ္တိမရှိပေ။ မိဘများ၊ ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများနှင့် လူငယ်လူရွယ်များကိုယ်တိုင်က အကာအကွယ်အစီအမံများ ချမှတ်ရမည်ဖြစ်သည်။



ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်း- အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်မှု အမျိုးမျိုး

  • ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ခြိမ်းခြောက်မှု- ဤအပြုအမူတွင် ခြိမ်းခြောက်သော SMS မက်ဆေ့ချ်များကို လက်ခံရရှိခြင်း၊ အလွဲသုံးစားပြုခြင်းနှင့် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းဆိုင်ရာ မှတ်ချက်များတင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဝဘ်ဆိုက်များတွင် ခြိမ်းခြောက်စာများ ပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် ချက်ခြင်းစာတိုပေးပို့ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
  • အယောင်ဆောင်ခြင်း- ဤအပြုအမူတွင် သားကောင်ဟု သတ်မှတ်ခံရသည့် ပရိုဖိုင်အတုများနှင့် ဝဘ်စာမျက်နှာများကို သတ်မှတ်ခြင်းတွင် ပါဝင်ပြီး တစ်စုံတစ်ဦး၏ ပရိုဖိုင် သို့မဟုတ် ချက်ခြင်းစာတိုပေးပို့ခြင်းအကောင့်သို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ရခြင်းနှင့် အကောင့် သို့မဟုတ် ပရိုဖိုင်ပိုင်ရှင် အယောင်ဆောင်နေချိန်တွင် အခြားသူများထံ ဆက်သွယ်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုခြင်းလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။
  • ချန်လှပ်ခြင်း- ၎င်းတွင် ကျောင်း သို့မဟုတ် အတန်းအဖွဲ့ကဲ့သို့ လူကြိုက်များသောအဖွဲ့ သို့မဟုတ် အသိုင်းအဝိုင်းမှ တစ်ဦးချင်းစီအား ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ သူငယ်ချင်းစာရင်းမှ ဖျက်ခြင်း နှင့်/သို့မဟုတ် 'ignore functions' ကို အသုံးပြုခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
  • ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ နှိမ့်ချမှု- ဤအပြုအမူတွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို အရှက်ရစေရန် ရည်ရွယ်သော ပုံများ သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုများတင်ခြင်း၊ ၎င်းတွင် အသုံးပြုသူများသည် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အော့ဖ်လိုင်းတွင် အရှက်ရခြင်းခံရသူများ၏ ပုံများ သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုများ မျှဝေခြင်း သို့မဟုတ် အီးမေးလ်များ သို့မဟုတ် စာသားမက်ဆေ့ချ်များကဲ့သို့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်သွယ်မှုများကို အသုံးပြုသူများသည် ရည်ရွယ်ထားသည်ထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော ပရိသတ်ဖြင့် မျှဝေခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ ပေးပို့သူအားဖြင့်
  • မှားယွင်းသော အစီရင်ခံချက်- ဤအပြုအမူတွင် သုံးစွဲသူ၏အကောင့် သို့မဟုတ် ဝဘ်ဆိုက်ကို ဖျက်ပစ်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အပြုအမူများစွာအတွက် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူထံ မှားယွင်းသောအစီရင်ခံစာများပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအသုံးပြုသူများကို အစီရင်ခံခြင်း ပါဝင်သည်။

Cyberbullying က ဘာတွေ ကွဲပြားစေသလဲ။

  • ငယ်ရွယ်သူများကြားတွင် ဆက်သွယ်ရေးကို လူကြီးများထံမှ ဝှက်ထားလေ့ရှိသည်။ ဤအရာသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် ကြီးကြပ်မှုကင်းကင်းသော နည်းလမ်းများဖြင့် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနေကြသည့် အွန်လိုင်းတွင် ပုံကြီးချဲ့နေသည်၊
  • လူငယ်များသည် အင်တာနက်တွင် ပေးစွမ်းနိုင်သော အမည်ဝှက်များကို နောက်ကွယ်တွင် ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ကြသည်။
  • ကျောင်းစာအုပ်နောက်ကျောမှာ ညစ်ညမ်းစာတိုတွေရေးပြီး အင်တာနက်ပေါ်တင်တဲ့ကြားက ကြီးမားတဲ့ ကွာခြားချက်ကတော့ မက်ဆေ့ချ်တွေကို ကျယ်ပြန့်တဲ့ပရိသတ်တွေက ချက်ချင်းအွန်လိုင်းပေါ်မှာ မြင်နိုင်တာကြောင့်ပါ။
  • အင်တာနက်ပေါ်တွင် မက်ဆေ့ချ်တင်သည့် လူငယ်များသည် 'လက်တွေ့ဘဝ' တွင် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်သကဲ့သို့ ၎င်းတို့၏ အွန်လိုင်းလုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် တာဝန်ရှိသည်ဟု မခံစားရပေ။
  • အိမ်တွင်းကွန်ပြူတာ သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများမှတဆင့် ကျောင်းပြင်ပတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် ဤအပြုအမူမျိုးသည် ကျောင်းများ၏လက်လှမ်းမမီမှုတွင် မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
  • ငယ်ရွယ်သူများသည် မကြာခဏ အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းအကြောင်းကို အခြားသူများအား ပြောပြရန် ကြောက်ရွံ့တတ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့အား ပြောပြပါက ပိုမိုဆိုးရွားလာမည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့်၊
  • အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ ၎င်းတို့၏ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာနှင့်/သို့မဟုတ် အင်တာနက်အသုံးပြုခွင့်ကို လုယူသွားမည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အဖြစ်အပျက်များကို သတင်းပို့ရန် မကြာခဏ ကြောက်ရွံ့ကြသည်။
  • ကိစ္စအများစုတွင်၊ ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်သူများသည် ၎င်းတို့၏ပစ်မှတ်များကို သိသော်လည်း ၎င်းတို့၏သားကောင်များသည် ၎င်းတို့၏ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်မှုများကို အမြဲမသိပေ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ရွယ်တူချင်းများအားလုံး မယုံနိုင်အောင်ဖြစ်လာသည့် ကျောင်းဆက်တင်များတွင် သားကောင်အတွက် အလွန်အထီးကျန်ကြောင်း သက်သေပြနိုင်သည်။
  • ဆက်သွယ်ရေးနည်းပညာများသည် နေရာအနှံ့တွင်ကျယ်လာခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် Cyberbullying သည် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သည့်အပြင် ကလေးများစွာအတွက် အိမ်သည် အနိုင်ကျင့်ခြင်းမှ လုံခြုံသောနေရာမဟုတ်တော့ပါ။

Cyberbullying ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်း။

taskbar ဂိမ်းထဲမှာမသွားဘူး

အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို တားဆီးကာကွယ်ခြင်းသည် မူလတန်းနှင့် မူလတန်းလွန်ကျောင်းများအားလုံးတွင် ရေးသားထားသော အပြုအမူနှင့် စည်းကမ်းဥပဒေ၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်ပါသည်။

ဤမြို့ပတ်စာများအကြောင်း- ကျောင်းများတွင် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကျင့်ထုံးများကို အပြန်အလှန်လေးစားမှု၊ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် သဘာဝတရားမျှတမှုတို့သည် အဓိကကျသော အင်္ဂါရပ်များဖြစ်သည့် အပြန်အလှန်လေးစားမှု၊ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် သဘာဝတရားမျှတမှုတို့ဖြစ်ကြသည့် အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် ကျောင်း၏အခြေအနေတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။



နိုင်ငံတကာ သုတေသနပြုချက်များသည် ကျောင်းမူဝါဒ၏ တည်ရှိမှု၏ အရေးကြီးသော အရေးပါမှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြသည်၊၊ အလုံးစုံ ကျောင်းကျင့်ဝတ်နှင့် စည်းကမ်းဘောင်ဘောင်အတွင်း အနိုင်ကျင့်စော်ကားမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သီးခြားအစီအမံများ ပါဝင်သည်။

ထိုသို့သော ကုဒ်ကို မှန်ကန်စွာ ရေးဆွဲပြီး အကောင်အထည် ဖော်ခြင်းသည် ကျောင်းများတွင် အနိုင်ကျင့်မှု အပြုအမူကို တန်ပြန်ရာတွင် သြဇာအရှိဆုံး အတိုင်းအတာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။

ကာကွယ်ရေး

အိမ်တွင်းအနိုင်ကျင့်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုထားသော်လည်း ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလုပ်ငန်းတွင် ကျောင်း၏အခန်းကဏ္ဍသည် အရေးပါပြီး လျှော့တွက်ရန်မသင့်ပါ။

ကျောင်းအခြေပြုအစပြုမှုများသည် အပြုသဘောဆောင်သောကြိုးပမ်းမှုများကို အားဖြည့်ပေးသည် သို့မဟုတ် မအောင်မြင်သောမိဘများ သို့မဟုတ် အုပ်ထိန်းသူများ၏လက်မခံနိုင်သောအပြုအမူကို ထိန်းချုပ်ရန် မအောင်မြင်သောကြိုးပမ်းမှုများကို တန်ပြန်ရန်ကူညီပေးပါမည်။

ကလေးများအတွက် အဓိက အကြံပြုချက်

//: စာမပြန်နဲ့ သင့်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော မက်ဆေ့ချ်များဆီသို့။ သင်အမှန်တကယ် လုပ်ချင်သော်လည်း၊ ဤသည်မှာ ပေးပို့သူ လိုချင်သည့်အတိုင်း ဖြစ်သည်။ သူတို့က မင်းကို စိတ်ပူပြီး စိတ်ဆိုးနေတယ်ဆိုတာ သိစေချင်တယ်။ သူတို့က မင်းရဲ့ခေါင်းကို ရှုပ်အောင်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ၊ အဲဒါတွေကို အပျော်အပါး မပေးပါနဲ့။ ပိုဆိုးတဲ့ မက်ဆေ့ခ်ျတစ်ခုနဲ့ တုံ့ပြန်မယ်ဆိုရင် အဲဒါက သူတို့ မင်းဆီ တကယ်ရောက်နေပြီလို့ သူတို့ထင်စေပြီး အဲဒါက သူတို့လိုချင်တဲ့ အရာပါပဲ။ သူတို့သည် သင့်အကြောင်းကိုပင် တိုင်တန်းကြပေမည်။

//: မက်ဆေ့ချ်ကို သိမ်းဆည်းပါ။ ဖတ်စရာမလိုပေမယ့် သိမ်းထားပါ။ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော မက်ဆေ့ချ်များကို ဆက်လက်ရရှိပါက အကူအညီရယူရန်အတွက် အထောက်အထားရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဝဘ်ဆိုဒ်ပိုင်ရှင်များ၊ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းကုမ္ပဏီများနှင့် Gardaí အားလုံးသည် သင့်အား ကူညီရန် မည်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်မျှ မလုပ်ဆောင်နိုင်မီ အထောက်အထားများကို ရှာဖွေမည်ဖြစ်သည်။

//:ပေးပို့သူကို ပိတ်ဆို့ပါ မင်းကို နှောင့်ယှက်တဲ့လူနဲ့ တွဲနေဖို့ မလိုပါဘူး။ သင့် Bebo ပရိုဖိုင် သို့မဟုတ် MSN တွင် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော မက်ဆေ့ချ်များရရှိပါက အဆိုပါလူကို ပိတ်ဆို့ရန်ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ရိုးရှင်းစွာပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ အချို့သောမိုဘိုင်းဖုန်းများတွင် ခေါ်ဆိုသူ၏နံပါတ်ကို သင်ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ သင်သည် လက်စွဲစာအုပ်ကို စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းကို သင်ကူညီရန် လူကြီးတစ်ဦးကို တောင်းဆိုနိုင်သည်။ မိုဘိုင်းကွန်ရက်များသည် အများအားဖြင့် နံပါတ်များကို ကန့်သတ်မထားနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်ဖုန်းနံပါတ်ကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ မိုဘိုင်းကွန်ရက်သည် မေးခွန်းအချို့ကို ဦးစွာမေးလိုသော်လည်း ၎င်းကို သင်သည် အခမဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်သင့်သည်။

//: သင်ယုံကြည်ရတဲ့သူကို ပြောပြပါ။ သင့်မိဘများ၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် သင်ယုံကြည်ရသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပြဿနာတစ်ခုခုကို ဖြေရှင်းရာတွင် ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ကျောင်းနှင့်ပတ်သက်သော အနိုင်ကျင့်သည့် မက်ဆေ့ချ်များ တွင် သင်ယုံကြည်ရသော ဆရာ သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်အကြံပေး အရာရှိနှင့်လည်း ဆွေးနွေးသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ချက်ချင်းစကားပြောဆိုလိုပါက Childline 1800 66 66 66 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

//: ပြဿနာများကို သတင်းပို့ပါ။ အဲဒါကို တစ်ခုခု လုပ်နိုင်တဲ့လူတွေအတွက်။ ၎င်းကိုတွေ့လာသောအခါတွင် အစီရင်ခံခြင်းဖြင့် စော်ကားသောအကြောင်းအရာကို အလေးမထားဘဲ ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ တာဝန်ရှိသောဝဘ်ဆိုဒ်များနှင့် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းအော်ပရေတာများသည် ၎င်းတို့၏အသုံးပြုသူများအား ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေ၊ အနိုင်ကျင့်သည့်အကြောင်းအရာ သို့မဟုတ် အခြားစော်ကားသည့်အရာများကဲ့သို့သော အရာများကို သတင်းပို့ရန် နည်းလမ်းများပေးသည်။

နောက်ထပ်စဉ်းစားရန်အဆင့်များ

အဆင့် 1- ဝဘ်ဆိုဒ် သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်း အော်ပရေတာထံ သတင်းပို့ပါ။

တစ်စုံတစ်ဦးကို ထိခိုက်နစ်နာစေမည့် သို့မဟုတ် စော်ကားရန် ရည်ရွယ်သည့် အရာတစ်ခုကို ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုတွင် တင်ခြင်း သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းဖြင့် ဖြန့်ဝေခြင်းဖြစ်ပါက၊ သင်၏ပထမအဆင့်သည် ဝန်ဆောင်မှုပိုင်ရှင်များနှင့် ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါက အဆင့် 2 သို့ ဆက်သွားပါ။

အဆင့် 2- ပြင်းထန်သောပြဿနာများကို သတင်းပို့ပါ။

ပြောင်ပြောင်တောက်သောပြတင်းပေါက်များ 10

တရားမ၀င်ဖြစ်နိုင်သော ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များကို Gardaí သို့မဟုတ် Hotline.ie သို့ သတင်းပို့သင့်သည်။ တရားမ၀င်ပြဿနာများတွင် မသင့်လျော်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပြုချက်တစ်ခုပြုလုပ်ခြင်း၊ လူမျိုးရေးခွဲခြားသောမှတ်ချက်များပေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်တိုက်အနိုင်ကျင့်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်များကို http://www.hotline.ie သို့ အမည်ဝှက်ဖြင့် အစီရင်ခံနိုင်သည် - အစီရင်ခံစာများအားလုံးကို အလွန်အလေးအနက်ထားပြီး လိုအပ်ပါက Gardaí သို့ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းဖြင့် အနိုင်ကျင့်ခံရပါက သင့်မိုဘိုင်းဖုန်းအော်ပရေတာထံ ဆက်သွယ်ပါ၊ သင့်ဖုန်းနံပါတ်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့က ကူညီနိုင်ပါသည်။

နောက်ထပ်အတွက်-

www.education.ie

လူမှုရေး၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ကျန်းမာရေးပညာပေးအစီအစဉ်

အနိုင်ကျင့်မှု တိုက်ဖျက်ရေးစင်တာ

အယ်ဒီတာရဲ့ရွေးချယ်မှု


အသုံးဝင်ဆုံး Excel Keyboard Shortcuts

အကူအညီစင်တာ


အသုံးဝင်ဆုံး Excel Keyboard Shortcuts

Ms Excel ၏ဖြတ်လမ်းများအားလုံးကိုသင်အလွတ်မှတ်မိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူများသည်သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုတိုးတက်စေမည့်အသုံးအရှိဆုံး Excel Keyboard Shortcuts များစာရင်းကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

ဆက်ဖတ်ရန်
ပြုပြင်ခြင်း - 32-bit (သို့) 64-bit Office Applications များကို install လုပ်ရန်ကြိုးစားခြင်း

အကူအညီစင်တာ


ပြုပြင်ခြင်း - 32-bit (သို့) 64-bit Office Applications များကို install လုပ်ရန်ကြိုးစားခြင်း

64-bit နှင့် 32-bit ဗားရှင်းများကိုသင်ရောနှော။ မရပါ။ အဲလိုလုပ်ရင် Office ကို install မလုပ်နိုင်လို့ရလိမ့်မယ်။ ဒီအမှားကိုဘယ်လိုရှင်းမလဲ

ဆက်ဖတ်ရန်