UP2US သင်ခန်းစာ 3- ကြိုက်/မကြိုက်

ပြ Problems နာများကိုဖယ်ရှားရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိရိယာကိုစမ်းကြည့်ပါ



UP2US သင်ခန်းစာ 3- ကြိုက်/မကြိုက်

ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်းသင်ခန်းစာ



ဤသင်ခန်းစာသည် ကျောင်းသားများအား အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်းကို တားဆီးရန် အဘယ်အရာလုပ်ဆောင်သင့်သည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားစေမည်ဖြစ်သည်။

အလိုအလျောက် scroll ချရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လို
+ သင်ရိုးညွှန်းတမ်းလင့်များ
Junior Cycle SPHE Short Course Strand 3-
အနိုင်ကျင့်မှုဆန့်ကျင်ရေး- ပါဝင်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းအပေါ် စုပေါင်းတုံ့ပြန်မှုများအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များကို ရေးဆွဲပါ။ အနိုင်ကျင့်မှုဖြစ်စဉ်များတွင် ပါဝင်သူများနှင့် ဧည့်ခံသူများ၏ အခန်းကဏ္ဍများကို ဆန်းစစ်ပါ။
ထပ်လောင်းသင်ယူမှုရလဒ်များ-
ကမ်းခြေ 4 ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ရင်ဆိုင်ပါ။ ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများကို မီးမောင်းထိုးပြပါ။
ကမ်းခြေ 1- ကိုယ့်အခွင့်အရေးနဲ့ တခြားသူတွေရဲ့အခွင့်အရေး။ ဘက်လိုက်မှုနှင့် ခွဲခြားဆက်ဆံမှုကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ရာတွင် ရိုကျိုးပြီး ပါဝင်နိုင်သည့် အပြုအမူများ၏ အရေးပါပုံကို ဆွေးနွေးပါ။
+ အရင်းအမြစ်များနှင့် နည်းစနစ်များ

    အရင်းအမြစ်များဖြစ်ရပ်လေ့လာမှုများ၊ ပိုစတာစာရွက်နှင့် ဆေးရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများ၊ အလုပ်စာရွက် 3.1 နှင့် 3.2 မိတ္တူ နည်းစနစ်များဇာတ်ညွှန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ အုပ်စုလိုက် ဖောက်ပြန်ခြင်း၊ မဲစာရင်း

+ သင်ယူမှုရလဒ်များ
သင်ယူမှုရလဒ်များ ကျောင်းသားများသည် အင်တာနက်၏ မြဲမြံသော သဘောသဘာဝနှင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းအတွက် သက်ရောက်မှုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားများသည် ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုက်နာသင့်သည့် ဘုံလမ်းညွှန်ချက်အချို့ကို ကျောင်းသားများက သဘောတူကြမည်ဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားများသည် ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်း၏ 'အကြိုက်များ' နှင့် 'မကြိုက်မှုများ') တွင် လုပ်စရာများနှင့် ရှောင်ရန်များ (ဤအခြေအနေတွင် 'အကြိုက်များ' နှင့် 'မကြိုက်မှုများ') ပါသော စာရွက်စာတန်းတစ်ခုကို ဖန်တီးပါမည်။
+ အဓိကအရည်အချင်း
မိမိကိုယ်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်ခြင်း၊ ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်း၊ တီထွင်ကြံဆတတ်ခြင်း၊ အခြားသူများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း၊ သတင်းအချက်အလက်နှင့် တွေးခေါ်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ စာတတ်မြောက်ခြင်း
+ ဆရာများမှတ်စု
လုပ်ဆောင်ချက် 3.2- အတန်းနှင့် အကိုက်ညီဆုံးသော ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သော case study များကို လွတ်လပ်စွာ ရွေးချယ်ပါ။ ကျောင်းသားတစ်ဦးအား အနိုင်ကျင့်မှုကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် ဖော်ထုတ်ပြသနိုင်သည့် ဖြစ်ရပ်လေ့လာမှုများကို ရှောင်ပါ။ Case Studies ၃ နှင့် ၅ အားနည်းသောစာဖတ်သူများ ဝင်ရောက်နိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
+ လုပ်ဆောင်ချက် 3.1 - ဂိမ်းတစ်ခုမှတစ်ဆင့် အင်တာနက်၏ သဘောသဘာဝကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း (7 မိနစ်)



    အဆင့် 1-ကျောင်းသားများကို မိတ္တူကူးပေးပါ။ အလုပ်စာရွက် ၃.၁။ အလုပ်ပြီးအောင်လုပ်ဖို့ နှစ်မိနစ်ပဲရှိလို့ ကျောင်းသားတွေကို အချိန်မီပြီးအောင်လုပ်ဖို့က တကယ်အရေးကြီးကြောင်း ပြောပြပါ။ သင်နှစ်သက်ပါက အလုပ်၏ပြိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး စာရွက်ကိုအရင်ဆုံးပြီးသူအတွက် ချောကလက်တစ်တုံးကို ဆုပေးနိုင်သည်။ အဆင့် 2-ကျောင်းသားများသည် လုပ်ငန်းတာဝန်ကို ပြီးမြောက်ရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင် ၎င်းတို့ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန် အမျိုးမျိုးလုပ်ဆောင်ပါ။ ဥပမာ- သူတို့ကို မေးခွန်းတွေ မေးပါ။ အခင်းအကျင်းပေါ် ခုန်ဆင်းခိုင်းပါ။ မျက်စိမှိတ်ခိုင်းပါ။ အာရုံထွေပြားသောဂီတကိုဖွင့်ပါ။ ကျောင်းသားများသည် အလုပ်တာဝန်ကို အချိန်မီ မပြီးမြောက်နိုင်စေရန် တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ဆောင်ပါ။ အဆင့် 3-ထို့နောက် ကျောင်းသားများအား ဤအတွေ့ အကြုံသည် မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို မေးမြန်းပါ။

ဒီအတွေ့အကြုံက ဘယ်လိုခံစားရလဲ။
အကြံပြုထားသော အဖြေများ-

အကျင့်စာရိတ္တ ညံ့ဖျင်းပြီး မနာလိုပုံပေါက်တာကြောင့် စိတ်ရှုပ်ရပါတယ်။
အလုပ်ဆက်မလုပ်နိုင်တော့တဲ့အတွက် စိတ်ပျက်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရပါတယ်။
အရွေးခံရတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်။
အများသူငှာ လုပ်ရပ်ကြောင့် ရှက်ရွံ့သလို ခံစားရတယ်။
လုပ်ခိုင်းတယ်။
ဖျော်ဖြေမှုအတွေ့အကြုံနှင့် အနည်းငယ် ထူးထူးဆန်းဆန်း တွေ့ခဲ့ရသည်။

၀ င်းဒိုးသည် device နှင့်အရင်းအမြစ် (မူလ dns server) အနိုင်ရ 10 နှင့် ဆက်သွယ်၍ မရပါ
    အဆင့် 4-အင်တာနက်သည် ၎င်းတို့၏ဘဝကဏ္ဍအားလုံးကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပုံနှင့် ဆင်တူကြောင်း ၎င်းတို့အား ရှင်းပြပါ။ ထို့နောက် အောက်ပါမေးခွန်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် သူတို့ကို မေးပါ။ ဖြေဆိုရန် အီမိုတီကွန်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ အနိုင်ကျင့်တဲ့ မှတ်ချက်တွေ အဆက်မပြတ် နှောက်ယှက်ခံရရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲ။ အကြံပြုထားသော အဖြေများ-
    ကျွန်ုပ်သည် မည်သူဖြစ်သည်ကို အလွန်မလုံခြုံသလိုခံစားရပြီး အမှန်ဖြစ်မှန်းသိသမျှကို သံသယဖြစ်စပြုလာသည်။
    ခြိမ်းခြောက်ပြီး စိတ်ဆိုးသလို ခံစားရတယ်။
    အထူးသဖြင့် လူထုဖိုရမ်မှာ အနိုင်ကျင့်ခံရရင် ရှက်ရွံ့မယ်။
    အိမ်မှာတောင် တင်းမာပြီး အနားယူလို့ မရဘူး။
    အနိုင်ကျင့်သူများသည် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြင့် ငါ့ကို ပစ်မှတ်ထားရမည်ဖြစ်သောကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျပြီး တန်ဖိုးမရှိဟု ခံစားရပေမည်။
    အဖမ်းအဆီးခံရလို့ စိတ်ဆိုးနေလိမ့်မယ်။
    ဒီလိုတိုက်ခိုက်မှုကို နှိုးဆွဖို့ ငါလုပ်ခဲ့တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ရှုပ်နေလိမ့်မယ်။
    အဓိကစကားလုံးများ လိုအပ်ပါက ကျောင်းသားများအား အချက်ပြရန် အဓိကစကားလုံးများကို အကြံပြုပါ။ ဤအချက်တွင် ကျောင်းသားများသည် အနိုင်ကျင့်ခံရမှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လွတ်လပ်စွာပါဝင်နိုင်ခွင့်ရှိသင့်သည်။
    တန်ဖိုးမရှိသော
    မလုံခြုံ
    ရှက်တယ်။
    အရှက်ရသွားတယ်။
    စိတ်ဓာတ်ကျတယ်။
    တင်းမာသည်။
    နေမကောင်း
    စိတ်ဆိုးတယ်။
    အားမလိုအားမရ
    ဇဝေဇဝါ
    အံတုသည်။
    ရဲရင့်သည်။
    လူကြိုက်မများ

+ လုပ်ဆောင်ချက် 3.2 - ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်း၏ ကြိုက်နှစ်သက်မှုနှင့် မကြိုက်မှုများ
အဆင့် 1- အတန်းတစ်ခုစီကို လေးငါးခု ခွဲပါ။ အုပ်စုတစ်ခုစီကို case study ပေးသင့်တယ်။ (အလုပ်စာရွက် 3.2 ကိုကြည့်ပါ) ထိုကိစ္စတွင် အနိုင်ကျင့်မှုကို ရပ်တန့်ရန် သို့မဟုတ် တားဆီးရန် အကြံဥာဏ်ပေးရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။
မေး။ ဤကိစ္စတွင် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်နိုင်မည်နည်း။ လုပ်ဆောင်သင့်သည့် အပြုအမူနှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာ အဆင့်များကို ကိုးကားပါ။
အကြံပြုထားသော အဖြေ-
အပြုအမူ အဆင့်ဆင့်
အနိုင်ကျင့်ခံရသူက လုံခြုံတယ်လို့ ခံစားရရင် သူတို့ကို အနိုင်ကျင့်တဲ့သူနဲ့ စကားပြောပြီး ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ အရင်ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ပြောသည် သို့မဟုတ် ပြီးသည်နှင့် မပျော်ရွှင်ကြောင်းနှင့် ဘာဖြစ်နေသည်ကို သိလိုကြောင်း ရှင်းပြသင့်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စာသားမက်ဆေ့ချ်များကို လွဲမှားစွာ နားလည်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းမှ အကြောင်းအရာများကို အခြားသူများ၏ခံစားချက်ကို များစွာမစဉ်းစားဘဲ သို့မဟုတ် ဂရုမစိုက်ဘဲ အလျင်အမြန် ဖန်တီးနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အနိုင်ကျင့်ခံရသူသည် အနိုင်ကျင့်သူကို ဦးစွာပြောဆိုရန် ရွေးချယ်ပါက၊ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အနိုင်ကျင့်ခြင်းမျိုး မပြုလုပ်မိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထိုသို့သော တွေ့ဆုံမှုမျိုးသည် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို မငြိမ်းစေဘဲ၊ ပြီးတော့ အကူအညီတောင်းတယ်။ ဆရာ၊ အသက်ကြီးသော လမ်းညွှန်ဆရာ သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လမ်းညွှန်အကြံပေး သို့မဟုတ် သင်းအုပ်ဆရာသည် သွားသင့်သည့် အကောင်းဆုံးလူ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလူများသည် ပြဿနာအတွက် ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးနှင့် ပြေလည်အောင်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် လူကို ပိုမိုသင့်လျော်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုဝန်ဆောင်မှုများသို့ ညွှန်ကြားရန် အကောင်းဆုံးနေရာယူထားနိုင်သည်။ အနိုင်ကျင့်မှုကိစ္စတွင် ခြိမ်းခြောက်မှုများပါ၀င်ပါက Gardaí ၏အကူအညီကို ရယူရန် လိုအပ်ပေမည်။ နည်းပညာဆိုင်ရာ အဆင့်များ-
စုံစမ်းစစ်ဆေးရန်အတွက် သက်သေအဖြစ် အနိုင်ကျင့်ခံရသည့်စာများကို သိမ်းဆည်းပါ။ ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများရိုက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အလွဲသုံးစားလုပ်သည့်အကြောင်းအရာကို လူမှုကွန်ရက်ဆိုက်များမှ ဖယ်ရှားရန်အတွက် အလွဲသုံးစားလုပ်မှုဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာကို သတင်းပို့ပါ။ သင်အွန်လိုင်းတွင်တင်ထားသောအကြောင်းအရာအပေါ် ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် သင်၏လူမှုကွန်ရက်အကောင့်ရှိ လျှို့ဝှက်ဆက်တင်များကို တိုးမြှင့်ပါ။ အမည်ဝှက်ဖြင့် ပို့စ်တင်ခြင်းရွေးချယ်ခွင့်ကို ပိတ်ပါ။ အနိုင်ကျင့်မှုများတွင် မည်သူပါဝင်သည်ကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာသိရှိနိုင်စေရန် သင်၏လူမှုကွန်ရက်အကောင့်သို့။

သီးခြားလူများနှင့် မလိုလားအပ်သော အနိုင်ကျင့်မှုများ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို တားဆီးရန် လူများကို အွန်လိုင်းတွင် ပိတ်ဆို့ပါ။
အချို့သော နံပါတ်များကို ပိတ်ဆို့ရန် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းကုမ္ပဏီများကို ခိုင်းစေနိုင်သည်။



ဟက်ကာများသည် သင်၏ လူမှုကွန်ရက်အကောင့်သို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ကို တားဆီးရန် သင့်စကားဝှက်ကို ပြောင်းလဲပါ။

ပြတင်းပေါက် 10 ဘက်ထရီအဆင့်ကိုမပြ

၎င်းတို့၏အဖွဲ့များတွင် ငါးမိနစ်ကြာအလုပ်လုပ်ပြီးနောက်၊ အုပ်စုများသည် ကြီးမားသောအုပ်စုအတွက် ၎င်းတို့၏တုံ့ပြန်ချက်များကို ဖတ်သင့်သည်။ အကြံပြုချက်များကို ဘုတ်အဖွဲ့တွင် ကောက်ယူပြီး အမျိုးအစားခွဲသင့်သည်။
dos (likes) နှင့် don'ts (မကြိုက်) များအဖြစ်။

+ လုပ်ဆောင်ချက် 3.3 - ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး အကြံပြုချက် လက်ကမ်းစာစောင် (10 မိနစ်)
အဆင့် 1- ဆွေးနွေးမှုမှ အချက်အလက်များကို အသုံးပြု၍ ကျောင်းသားတစ်ဦးစီသည် ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်လက်ကမ်းစာစောင်အတွက် စာသားကို စတင်ရေးသားသင့်သည်။ အကြံပြုချက်လက်ကမ်းစာစောင်သည် ကျောင်းသားအချင်းချင်းကို ပစ်မှတ်ထားသင့်ပြီး ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်မှုကို ချေမှုန်းရန်အတွက် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ပေးသင့်သည်။ ကျောင်းသားများ သုတေသနပြုသော အဖွဲ့အစည်းအမျိုးမျိုး လုပ်ဆောင်ချက် ၂.၄ စာရွက်ပေါ်တွင်လည်း ထည့်သွင်းသင့်သည်။ လက်ကမ်းစာစောင်များကို နောက်အတန်းပြီးသည်အထိ ပြီးမြောက်မည်မဟုတ်သော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် အားလုံးကို အနိုင်ကျင့်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ပိုစတာတွင် ပိတ်မိနေမည်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ကျောင်းသားများ၏ အနိုင်ကျင့်မှု၏ဆိုးကျိုးများကို အဆုံးသတ်ရန် ကျောင်းသားများ အတူတကွ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပုံကို သင်္ကေတပြုသင့်သည်။ အကဲဖြတ်ချက်- SPHE သင်တန်း၏ ဤကဏ္ဍ၏ သင်ယူမှုရလဒ်များစွာနှင့် ကိုက်ညီသောကြောင့် အကြံဉာဏ်စာရွက်စာတန်းကို ဖန်တီးခြင်းသည် အကြံပြုထားသော အကဲဖြတ်ခြင်းလုပ်ငန်းဖြစ်သည်။ မှတ်စု: သင့်တွင် meme နှင့် အချက်အလက်အချို့ကို အသုံးပြုလိုပေမည်။ watchyourspace.ie/resources
အလုပ်စာရွက်များကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

အယ်ဒီတာရဲ့ရွေးချယ်မှု


#BeKindOnline Webinar စီးရီး

သတင်း


#BeKindOnline Webinar စီးရီး

ပိုမိုလုံခြုံသောအင်တာနက်နေ့တွင် #BeKindOnline webinar စီးရီးသည် မိဘများနှင့် ပညာတတ်များအတွက် အခမဲ့အွန်လိုင်းဘေးကင်းရေး webinars များကို လက်ခံကျင်းပပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

ဆက်ဖတ်ရန်
Evanna Lynch - အနိုင်ကျင့်မှု၊ Cyber-Bullies နှင့် အင်တာနက်ဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်၏ အတွေ့အကြုံများ

သတင်း


Evanna Lynch - အနိုင်ကျင့်မှု၊ Cyber-Bullies နှင့် အင်တာနက်ဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်၏ အတွေ့အကြုံများ

Evanna Lynch သည် မီဒီယာများ၏အမြင်တွင် ကြီးပြင်းလာကာ ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်မှုများနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် သူမ၏အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပါသည်။

ဆက်ဖတ်ရန်